掉发多少属于正常

通常情况下，头发每天脱落100根以内属于正常。

掉发是指头发脱落的现象，可能是由于生理性因素引起，也可能是由于病理性因素引起。如果患者每天掉发在100根以内，一般属于正常现象。但如果每天掉发超过100根，并且头皮伴有瘙痒、头屑等症状，可能是由于脂溢性皮炎、毛囊炎等病理性因素引起。

如果是生理性因素引起的掉发，一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中注意保持头皮清洁，以及充足的睡眠时间，避免熬夜。如果是病理性因素引起的掉发，建议患者及时去医院就医，并根据不同的病因进行针对性治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免过多食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免对头皮造成刺激，加重症状。