吃完燕麦血糖反而升高了，可能是由于吃得过多、没有及时运动引起的，也可能是由于自身体质、糖尿病、未遵医嘱服用降糖药物等因素导致的。
1、吃得过多
燕麦中含有丰富的膳食纤维，患者如果吃得过多，可能会导致体内的膳食纤维摄入过多，从而引起血糖升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用燕麦片，以免引起血糖升高的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、没有及时运动
如果患者在吃了燕麦片后没有及时运动，可能会导致体内的血糖消耗过少，从而出现血糖升高的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善血糖升高的情况。
3、自身体质
由于每个人的体质不同，对于食物的消化和吸收速度也会有所差异。如果患者属于吸收能力较强的体质，可能在吃了燕麦片后会导致体内的血糖出现升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，避免过量食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。
4、糖尿病
若患者自身患有糖尿病，食用燕麦后可能会导致血糖升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，有助于控制血糖。
5、未遵医嘱服用降糖药物
如果患者本身存在糖尿病的情况，而且对燕麦片过敏以后，可能会使体内的胰岛素分泌减少或者胰岛素功能紊乱，此时吃了燕麦片以后还会导致血糖升高。建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药。患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用肥肉、辣椒等油腻以及辛辣刺激的食物。同时建议患者注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，提高抗病能力。