沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
喝开水一般不能增加奶水。
喝开水能够为身体补充水分,促进机体的新陈代谢,有利于营养物质的吸收,但是无法起到催奶的作用。如果产妇存在乳汁不足的情况,可以在医生指导下服用通草、王不留行等中药进行治疗,也可以适当进食鲫鱼汤、猪蹄汤等食物来辅助改善症状。
对于缺水或脱水状态下的哺乳期女性而言,适量饮用开水有助于维持体液平衡,但并不能直接增加奶水量。
在哺乳期间,合理饮食和充足休息是影响奶水分泌的重要因素。建议保持均衡饮食,避免过度节食或食用可能影响泌乳的食物。