马尾椎神经紊乱怎么回事，怎么办

马尾椎神经紊乱多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、马尾神经损伤、脊柱畸形等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期伏案工作、弯腰做重体力活，可能会加重腰部的负荷，容易导致马尾椎部位的神经发生紊乱。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免长期伏案工作。也可以通过局部按摩的方式进行缓解。

2、外伤

若是患者的腰部受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄增长，腰椎间盘发生退行性病变，若患者在此期间长期弯腰提拿重物，可能会加重疾病的发展程度，甚至会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

4、马尾神经损伤

若是患者腰部受到严重的外伤，可能会导致马尾神经受到损伤，从而引起大小便失禁、鞍区感觉异常等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、腺苷钴胺片等药物进行改善。

5、脊柱畸形

如果患者本身患有脊柱侧凸或者是脊柱后凸，会导致马尾神经受到压迫，容易出现腰部疼痛、下肢麻木等现象。患者可以通过手术矫正的方式进行改善，也可以通过佩戴支具的方式进行处理。

除此之外，还可能是肌纤维组织炎、腰椎管狭窄等引起的。在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上以清淡为主，减少辛辣刺激油腻的食物摄入，症状严重时建议及时就医治疗。