脖子连着后背疼,不动不疼,一动就疼怎么回事，怎么办

脖子连着后背疼，一动就疼，不动不疼，多考虑是不良坐姿引起的，也可能是外伤、筋膜炎、颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而出现上述现象。建议患者保持良好的坐姿，避免长期伏案工作。患者也可以通过局部按摩的方式进行改善。
2、外伤
如果患者的颈部或后背部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏等药物进行治疗。
3、筋膜炎
若是长期伏案工作，可能会使局部肌肉处于紧张状态从而诱发筋膜炎，疾病发作时会出现局部疼痛、肌肉紧张发硬等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、颈椎病
可能因颈部长期承受负荷过重，容易诱发颈椎病，大部分患者会出现颈肩部剧烈疼痛，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意头部、颈部位置的正确摆放和维持。
5、肩周炎
可能因肩关节周围软组织受到细菌入侵诱发肩周炎，大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动功能受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。