蟹黄热量高吗

蟹黄热量一般较高，建议适量食用。

蟹黄是指螃蟹体内的卵巢和消化腺，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、卵磷脂等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。但是蟹黄中含有的热量比较高，如果患者过量食用，可能会导致体内摄入过多的热量，从而转化为脂肪，堆积在身体内，有导致肥胖的风险。因此不建议减肥人群以及肥胖患者进食蟹黄。同时，胃肠功能紊乱的患者也不建议吃蟹黄，以免加重病情。

在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。如果进食蟹黄后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。