桃子是凉性的吗，月经期能吃吗

桃子通常不是凉性水果，女性在月经期间一般是可以吃的，但若本身患有胃肠炎或者十二指肠溃疡等疾病，则不建议吃桃子。

桃子是一种常见的水果，含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分。适当吃通常可以补充身体所需要的多种营养物质，并且还能够促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。但是需要注意的是，桃子性温，过量吃可能会导致体内燥热，引起上火症状，如口干舌燥、咽喉疼痛等。因此，月经期女性在食用桃子时，应注意适量，避免过量食用。

另外，对于本身患有胃肠炎或者十二指肠溃疡等疾病的患者，则不建议吃桃子，因为其中含有的果酸较多，容易对胃肠黏膜造成一定的损伤，不利于疾病恢复。

若处于月经来潮时期，建议要注意做好保暖措施，同时还应保持局部清洁卫生，勤换洗内裤及卫生巾，以预防感染的发生。同时也要避免吃生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰镇西瓜等，以免导致经血运行受阻，引发痛经的症状发生。