卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
幼儿一般可以吃黑糖,但是需要适量。
黑糖中含有大量的糖分、氨基酸、矿物质等营养成分,幼儿适量食用能够补充身体所需要的营养,为机体提供能量,并且可以为机体提供热量。幼儿适量食用黑糖,一般不会对身体造成影响。但是如果过量食用,可能会导致糖分摄入过多,从而引起肥胖的情况,并且还可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中,家长要注意幼儿的饮食健康,可以适量食用新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,同时还可以适量食用鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质的食物,有利于促进生长发育。若出现不适症状,建议患者及时就医。