外耳道脂溢性皮炎可能是由于遗传因素、饮食因素、精神因素、环境因素、感染因素等原因引起的，患者可以在医生的指导下根据不同的原因进行针对性治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或一方属于油性皮肤，可能会导致子女出现油性皮肤的体质，从而诱发外耳道脂溢性皮炎。建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁卫生，可以使用温水清洗面部，避免使用刺激性的洗护用品。必要时，患者也可以遵医嘱使用硫磺皂清洗外耳道进行改善。
2、饮食因素
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激皮脂腺分泌旺盛，从而诱发外耳道脂溢性皮炎。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、紫米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒、胡椒等辛辣刺激的食物。同时，患者也可以在医生指导下使用维生素B2、维生素B6等营养神经的药物进行治疗。
3、精神因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致机体免疫力下降，从而诱发外耳道脂溢性皮炎。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、环境因素
如果患者长期处于高温环境中，可能会导致外耳道皮肤受到高温刺激，从而诱发外耳道脂溢性皮炎。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石、糠酸莫米松等药物涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行缓解。
5、感染因素
如果患者不注意个人卫生，可能会导致细菌、真菌等病原体侵入外耳道，引起外耳道炎症反应，可能会出现瘙痒、脱屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。患者还要注意保持居住环境的清洁卫生。
日常生活中，患者要避免经常用手或挖耳勺抠挖耳道。如果出现了较为严重的不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。