打球膝盖疼痛可能需要1~2周的时间可以恢复，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果患者打球膝盖疼痛的时间比较短，而且疼痛的症状比较轻微，同时注意休息和护理，此时恢复的时间可能比较短一些，可能需要1周左右。但是如果患者打球出现膝盖疼痛的时间比较久，而且疼痛的情况比较严重，也不注意平时的护理工作，此时恢复的时间可能比较久一些，可能需要2周左右。如果出现明显的不适症状，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，一定要注意膝盖部位的保暖，避免出现受凉的情况，以免加重疼痛的症状。另外，也要注意饮食健康，尽量多吃高钙的食物，如虾、排骨、牛肉等，从而为身体补充所需要的营养。