盈仙养丸一般是指十盈仙养丸，乳酸菌片一般是指乳酸菌素片。通常情况下，十盈仙养丸和乳酸菌素片不能直接达到减肥的效果，但可以对减肥起到一定辅助作用。
十盈仙养丸不是药品，而是营养膳食补充剂，主要成分由茯苓、阿胶、薏苡仁、白芷等中药材制成的，具有调理胃肠、益气健脾的功效，可以一定程度上起到辅助减肥的作用。但是患者需要严格遵医嘱服用，并且对本品过敏者禁用此药，以免引起不良反应。
乳酸菌素片主要成分为乳酸菌，属于一种西药制剂，可以用于调节肠道菌群，改善肠道功能。虽然良好的肠道功能对身体健康有益，但它并不能直接燃烧脂肪或减少体重。如果患者出现了排便困难的情况，则可以在医生的指导下使用乳酸菌片进行治疗。
在日常生活中，建议合理饮食，尽量以清淡的食物为主，避免吃油腻辛辣刺激性的食物，比如麻辣烫、炸鸡、肥肉等。同时，要坚持适量的运动，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动和两次力量训练，如慢跑、游泳。