静态心跳90次/分左右有什么危害

静态心跳一般是指静息心率，通常情况下，静息心率90次/分左右属于正常情况，一般没有什么危害。

静息心率是指在人体处于安静状态下，每分钟心脏跳动的次数，一般正常范围在60-100次/分，而患者的静息心率为90次/分左右，在正常的范围内，所以是没有危害的。如果静息心率超过100次/分，则属于心率过快的情况，可能会导致心脏泵血功能下降，从而导致机体出现供血不足的情况。患者可能会出现头晕、乏力、胸闷、气短等不适症状，还可能会导致心律失常，引发心悸、胸痛、晕厥等症状，不利于身体健康。如果患者出现心率过快的情况，建议及时到正规医院，通过心电图检查、心脏彩超检查等检查进行确诊，并根据引起的病因进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。