黑咖啡加红糖通常是可以喝的，不会对身体造成不利影响。
黑咖啡中含有较多的咖啡因和抗氧化物质，具有一定的提神作用，并且热量较低，有助于控制体重。而红糖富含铁、锌等矿物质以及维生素B2、叶酸等多种营养素，能够补充身体所需的能量和营养物质。黑咖啡加红糖既可以提神，又可以补充能量。
但是需要注意的是，由于黑咖啡和红糖都含有一定量的咖啡因和其他刺激性成分，过量饮用可能导致神经兴奋、心跳加快等不良反应。特别是对于存在高血压、高血糖等疾病的人群而言，需谨慎饮用。
此外，不建议在早上空腹状态下喝黑咖啡加红糖，因为此时胃内没有食物，容易刺激胃黏膜，引起恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。