肌肉和骨头酸痛

肌肉和骨头酸痛，多考虑是由过度劳累引起的，但也可能与腰肌劳损、类风湿性关节炎等原因有关，需要根据不同原因采取治疗。

1、过度劳累

过度劳累主要是因为患者长时间进行重体力劳动或运动锻炼，导致乳酸堆积，就会引发肌肉和骨头酸痛，同时还会伴随肌肉僵硬、无力等症状。如果不是特别严重，不需要特殊处理，可以通过休息得到改善。

2、腰肌劳损

腰肌劳损主要是因为不良姿势、过度劳累、受凉等原因导致，期间会导致局部肌肉痉挛，引发疼痛，有时还会出现压痛，导致肌肉无力、活动受限等。如果不是特别严重，可以通过适当休息缓解。如果比较严重，可以在医生的指导下采取药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

3、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎可能是环境因素、遗传因素、感染因素等原因导致，期间会导致局部关节软骨滑膜出现损伤，造成骨质受损，就会引发肌肉和骨头酸痛，还会伴随食欲减退、关节肿胀、变形等症状。可以在医生的指导下使用氨甲蝶呤片、注射用英夫利西单抗等药物进行治疗。

除此之外，还可能与筋膜炎、颈椎病、骨髓炎等有关，建议及时就医，明确判断后对症治疗。