孩子比一般同龄人高和重是否正常，需要根据具体情况而定。
如果孩子的身高比同龄人高和重，但在正常范围内，则是正常情况。因为孩子的身高受到遗传因素的影响，如果父母双方或者是其中一方身高比较高，孩子的身高也会比较高。此外，如果孩子平时营养充足，也可能会导致孩子身高比较高。如果孩子身高和体重都比同龄人高，但出现了其他不适症状，如精神萎靡、头痛、乏力等，则可能是不正常的情况，可能是由于营养过剩、缺乏运动、内分泌失调等原因所致。此时孩子需要及时到医院就诊，查明原因，并根据其原因采取针对性治疗。
孩子在生长发育期间需要注意合理饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果孩子出现不适症状，建议及时就医治疗。