甲状腺弥漫性肿大的患者一般吃蛋白质丰富的食物、维生素丰富的食物、纤维素丰富的食物、含铁丰富的食物、含碘丰富的食物等比较好。
1、蛋白质丰富的食物
甲状腺弥漫性肿大的患者可以适量吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、维生素丰富的食物
甲状腺弥漫性肿大的患者也可以适量吃一些维生素丰富的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、纤维素丰富的食物
患者也可以适量吃一些纤维素丰富的食物，比如玉米、燕麦、芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
4、含铁丰富的食物
患者也可以适量吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等，能够补充身体所需要的铁元素，有利于身体健康。
5、含碘丰富的食物
患者也可以适量吃一些含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、发菜等，能够补充身体所需要的碘元素，有利于身体健康。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。另外，患者需要注意避免过多食用上述食物，以免引起消化不良的情况。患者平时还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身的体质，对于病情的恢复有一定的帮助。但患者要避免剧烈运动，以免导致颈部受到损伤。