唐书生 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 儿内科
由于婴儿的年龄不同，所以饮水量也存在差异。新生儿期每天摄入水量为生后第一天10mL/kg、第二天20-40mL/kg、第三天60-80mL/kg，以后按需喂养即可；3个月内的小婴儿平均每日每千克体重约等于前一天尿量+全日喂奶量或配方奶量+两次餐前补充水分。
婴幼儿正处于生长发育阶段，新陈代谢较快，容易出汗和发热，所以需要适量地补充水分来维持体内的水分平衡。
水是人体必不可少的一种物质，在日常生活中可以适当给宝宝喝一些温开水，能够有效促进胃肠道蠕动，还可以防止大便干燥等情况发生。但需要注意的是，如果宝宝出现了腹胀、腹泻的情况，则不建议立刻过多饮用温开水，以免加重病情。
另外，在平时还需要注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，从而为身体补充所需要的维生素C，对身体健康有一定的帮助作用。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。