闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
困意上来无法控制有可能不是病,可能是长时间熬夜、睡眠不足等生理性因素引起的犯困;也可能是神经衰弱、贫血、低血糖、睡眠呼吸暂停综合征、脑供血不足等疾病导致的。建议明确具体原因后,在医生指导下进行针对性处理。
1.神经衰弱:长期处于精神紧张和压力过大状态的人群容易出现神经衰弱的问题,从而影响到大脑功能,造成思维迟缓以及注意力不集中的症状,此时可表现为困倦。可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行缓解。
2.贫血:贫血会导致血液中红细胞或血红蛋白的含量低于正常值,使得血液运输氧气的能力下降。当血液无法充分携带氧气时,身体各组织器官无法得到足够的氧分支持,尤其是大脑。大脑缺氧会导致其功能受到影响,表现为疲劳、困倦等症状。建议患者可以遵医嘱口服硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗。
3.低血糖:如果长时间没有进食或者糖类摄入过少,则可能导致体内的能量供应不足,容易引发低血糖反应,包括困倦、乏力等不适。需要及时补充食物,如糖果、巧克力等,以改善不适。
4.睡眠呼吸暂停综合征:患有该疾病的患者在睡觉的时候会出现呼吸暂停的症状,会导致体内氧气含量降低,使身体得不到充足的供氧,所以会影响睡眠质量,还会伴随头痛、头晕等症状。可以在医生指导下使用鼻腔清洗器清理鼻腔分泌物,或者通过无创正压通气等方式进行治疗。
5.脑供血不足:若存在脑动脉硬化症等情况,则可能会引起脑供血不足,致使脑组织缺血、缺氧,进而容易犯困的情况。孩子可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物治疗。
在日常生活中,建议患者要加强护理,避免经常熬夜,做到早睡早起,有助于机体恢复健康。