肾虚的人爱抖腿，通常是因为肾阳虚会导致局部血液循环不畅，从而引起肌肉颤抖的症状。
肾阳虚通常是指机体内肾脏阳气不足，无法发挥温煦全身脏腑的功能，多是因为久病伤肾、年龄增长、劳累过度等原因引起的，患者可表现为神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉等症状。肾阳虚患者由于体内阳气不足，无法温煦机体，从而导致患者出现双下肢无力、颤抖等症状。所以，肾阳虚的患者会出现爱抖腿的症状。
此外，肾虚患者爱抖腿，还有可能是因为肾阴虚、脾肾阳虚等导致。建议患者及时就医，可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。同时，还可以适当食用羊肉、韭菜等温补阳气的食物进行调理。日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，还要适当运动，保持心情舒畅，有利于疾病的康复。