杨旭斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌与代谢病学科
目前没有绝对的永久去除胡须的方法。如果需要去除胡须，则可以使用剃须刀、脱毛膏、蜜蜡脱毛、激光脱毛以及冰点脱毛等方法。
1.剃须刀：用剃须刀刮除胡须是比较方便快捷的方法，虽然不能彻底清除胡须，但是正确和定期地使用剃须刀可以有效管理胡子的长度和密度。
2.脱毛膏：将脱毛膏涂抹在要脱毛的部位，然后等待一段时间后，用刮板将毛发刮掉即可。这种方法适用于较短小和柔软的胡须，但是对于较长或者较硬的胡须效果不佳。
3.蜜蜡脱毛：蜜蜡是一种粘稠的物质，能够牢固地吸附并拉出体毛。蜜蜡法适合于大面积脱毛，例如背部和腿部，也可少量多次地用于去除胡须。但需要注意的是，在进行蜜蜡法之前必须先测试是否对蜜蜂蜂蜜过敏。
4.激光脱毛：激光脱毛是通过使用高能量束照射皮肤表面，破坏毛囊组织，从而达到祛除毛发的效果。这种方法适用于任何类型的胡须，包括粗硬的络腮胡和浓密的唇毛。价格多为200~800元/次，3~6次一疗程，每次间隔1个月，首次治疗后即可见改善现象。但激光脱毛可能会导致一些副作用，如红肿、疼痛和暂时性的色素沉着。
5.冰点脱毛：冰点脱毛利用局部选择性的照射，使毛囊逐渐萎缩，周围的组织坏死，从而达到脱毛的效果。价格多为200~5000元/次，一般在15天~30天能够看到一定的改善。治疗后可能会出现轻微的红肿和疼痛，需要注意皮肤防护，避免感染和刺激。
患者平时也要注意保持良好的生活习惯，避免过度抓挠和摩擦胡须区域，以免引发感染或其他不良反应。