使用柏籽壳做的枕头通常有促进睡眠、安神定志等好处，一般没有明显副作用，但少部分人群可能会出现皮肤过敏。
柏籽壳中含有丰富的挥发油和树脂，具有一定的药用价值，在中医上可以用于治疗风寒感冒引起的鼻塞流涕、咳嗽咳痰等症状。将柏树的种子外壳做成枕头后，患者在睡觉的时候会通过呼吸吸入香气，从而起到辅助调节情绪的作用，并且还可以达到安神定志的功效，对于失眠多梦、入睡困难等情况也有较好的缓解作用。此外，柏籽壳性质温和，不会对头部造成刺激，也不会影响到正常的睡眠质量，所以不需要过于担心。
虽然使用柏籽壳枕头有很多的好处，但是部分人群由于体质比较敏感，如果长时间使用也有可能会出现过敏反应，比如头晕目眩、头痛以及皮肤瘙痒等，需要及时停止使用并进行针对性处理。另外，孕妇也不宜长期使用，以免诱发流产的情况发生。若使用后出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。