小孩是否可以食用甜菜根粉需要视具体情况而定。如果小孩对甜菜根粉不过敏，通常可以在医生指导下适量进食。但若存在过敏的情况，则不建议吃。
1.可以适量进食：甜菜根粉中含有蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当进食能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有一定的润肠通便的作用，在一定程度上能够缓解便秘的症状。因此，若不存在对该食物过敏的情况，通常是可以吃的。但是要注意避免过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2.不建议吃：若是对其存在过敏反应的小孩是不能吃的，否则可能会诱发皮肤瘙痒、红疹等不适症状。另外，由于甜菜根粉中的含糖量相对较高，所以对于患有糖尿病的小孩来说也是要禁止使用的，以免导致血糖升高而影响病情的控制。
甜菜根粉可能会使小孩的尿液或粪便颜色变红，这是正常现象，家长不必惊慌。另外，有些小孩在食用甜菜根粉后可能会出现消化不良的症状，如腹胀、便秘等，可以给小孩多喝水，促进肠胃蠕动，缓解消化不良的症状。