一般情况下，三岁以后的儿童喝儿童奶粉比较好。
三岁以后的儿童消化系统逐渐发育完善，对蛋白质的需求依然较高，但过高的蛋白质含量可能会增加肾脏负担。儿童奶粉中的蛋白质含量经过科学调配，相对3段奶粉更低一些，更符合三岁以上儿童的消化吸收能力，既能满足儿童生长发育的需求，又不会对身体造成负担。同时，儿童奶粉会添加一些对儿童身体发育有益的特殊营养素，如DHA、ARA、胆碱、牛磺酸等。DHA和ARA对儿童的大脑和眼睛发育至关重要，胆碱有助于提高儿童的记忆力和学习能力，牛磺酸则对儿童的神经系统发育有积极作用。这些营养成分在3段奶粉中的含量和种类可能无法完全满足三岁以后儿童的需求。
需要注意的是，由于每个儿童的体质不同，部分儿童在转换过程中可能出现不适症状，如腹胀、腹泻等，此时应及时停止饮用并就医检查是否对牛奶蛋白有过敏反应。