中暑刮背一般是有一定效果的，可以起到缓解症状的作用，但不能从根本上治疗疾病。
刮痧是一种常见的中医治疗手段，具有疏通经络、活血化瘀的作用。中暑是由于长时间暴露在高温环境中，导致体温调节中枢功能出现异常，引起身体不适的症状，如头晕、恶心、呕吐等。患者可以通过刮痧的方式，促进体内血液循环，使毛细血管扩张，使体内的热量通过出汗的形式排出体外，达到缓解症状的目的。因此中暑刮痧是有一定效果的。但刮痧只能起到缓解症状的作用，并不能从根本上治疗疾病。建议患者可以通过物理降温的方式进行缓解，如用温毛巾擦拭患者的额头、腋窝、腹股沟等处，也可以在医生的指导下使用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。
如果患者出现中暑的症状，建议及时到阴凉处进行休息，并适量饮用温水。如果症状持续未见缓解，建议及时就医，以免延误病情。