腰扭伤1个月没好正常吗

腰扭伤1个月没好一般是不正常的，可能是由于腰部受凉、治疗不及时、腰部损伤严重、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的。

1、腰部受凉

如果在腰扭伤后没有注意保暖，可能会导致腰部受凉，从而引起局部血液循环流通不畅，出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。

2、治疗不及时
如果患者在腰扭伤后没有及时进行治疗，可能会导致病情持续加重，导致出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

3、腰部损伤严重
如果患者腰部损伤的情况比较严重，出现了明显的错位骨折，也会影响到病情的恢复，进而出现上述现象。患者可以遵医嘱通过手术切开内固定术的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症通常是由腰椎间盘退变、慢性损伤等因素引起的。如果患者病情比较严重，可能会导致局部神经受到压迫，从而引起腰扭伤1个月没好的情况。建议患者可以在医生指导下通过牵引疗法进行治疗。必要时，患者也可以通过椎间孔镜髓核摘除术等方式进行手术治疗。

5、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄通常是由于先天性椎管发育不全或者是退行性病变所引起的，椎管狭窄会导致椎管容积变小，从而压迫到马尾神经或神经根。患者可能会出现腰背疼痛、间歇性跛行等症状。如果病情比较严重，可能会导致神经受到压迫，从而引起腰扭伤1个月没好的现象。建议患者可以在医生指导下通过颈椎全椎板切除减压术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腰部理疗的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者要注意做好保暖措施，注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。