巴戟一般指巴戟天，巴戟天煲羊肉汤、杜仲猪腰汤、巴戟天炖牛腩、巴戟天炖猪蹄、巴戟天炖当归鸡等对女性好，可以起到补肾、强筋健骨、养血安胎的作用。
1、羊肉汤
羊肉汤中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，具有温补气血、补肾壮阳等功效。巴戟天具有补肾阳、强筋骨的功效，两者一起煲汤可以补充身体所需要的营养，还可以促进血液循环，有利于身体健康。
2、杜仲猪腰汤
杜仲猪腰汤主要是由杜仲、猪腰等食物组成，具有补肾、强筋骨的作用，适用于治疗肾虚腰痛、足膝痿弱等病症。与巴戟天一起煲汤可以改善肾虚引起的不适症状。
3、巴戟天炖牛腩
巴戟天炖牛腩主要是由巴戟天、牛腩、枸杞子等食物组成，具有补肾壮阳、壮筋骨的作用，适用于治疗肾阳不足、精血亏虚引起的阳痿遗精、筋骨痿软等病症。
4、巴戟天炖猪蹄
巴戟天炖鸡主要是由巴戟天、猪蹄等食材组成，具有益精血、壮筋骨的作用，适用于治疗肾阳不足。
5、巴戟天炖当归鸡
当归鸡汤中含有当归、黄芪、党参、熟地黄等营养成分，可以起到补气养血、调经止痛、润肠通便的作用。与巴戟天同炖可以改善女性气血不足、虚寒腹痛、月经不调的症状。
需要注意的是，食疗不能替代药物治疗，如果患者出现明显不适症状，建议及时就医治疗。