女性腺肌症能跑步吗

腺肌症一般指的是子宫腺肌症。女性患有子宫腺肌症一般是可以跑步的，但是要控制好运动量，避免过度劳累，避免对身体造成影响。

子宫腺肌症是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，并保持周期性增生、剥脱、出血等功能性改变，从而引起的一种疾病。可能与人工流产、慢性子宫内膜炎、高雌激素血症等因素有关，患者可能会出现经期延长、经量增多、痛经等症状。适当进行跑步能够增强自身的体质，在一定程度上还可以缓解疾病给身体带来的不适。但是如果跑步的时间比较长，可能会导致身体过度劳累，从而加重疾病的症状，不利于疾病的恢复。子宫腺肌症的女性可以在医生指导下使用达那唑、孕三烯酮等药物进行治疗。对于症状严重，没有生育要求的女性，可以考虑进行手术治疗，如病灶切除术、子宫内膜去除术等。

除此之外，日常生活中患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。如果出现其他不适，建议立即就医进行治疗，避免耽误病情。