郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
右边下半身酸痛,多考虑是受凉引起的,也不排除与剧烈运动、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、风湿性关节炎等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、受凉
如果平时不注意局部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,从而伴随局部酸痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物,也可以使用热水袋热敷来改善。
2、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动,长时间地跑步或者跳绳,可能会导致局部肌肉处于紧张的状态,也会伴随局部酸痛的症状。可以注意劳逸结合,避免剧烈运动,也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长,局部髓核组织会发生退行性病变,如果局部髓核组织过度压迫到周围神经,可能也会伴随局部疼痛的症状。可以注意局部的保暖,避免受到寒凉刺激。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、骨性关节炎
如果局部关节长期受到慢性炎症刺激,得不到及时有效地处理,可能会诱发骨性关节炎,也会伴随局部酸痛的症状。可以注意局部的保暖,避免长期受到寒凉刺激。也可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
5、风湿性关节炎
如果平时长期处于寒冷的环境下,可能会导致风湿性关节炎,也会伴随局部酸痛的症状。此时可以注意局部的保暖,避免受到寒凉刺激。也可以在医生的指导下服用氨甲蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
如果通过上述方法,个人病情无法改善,需要及时到医院就医治疗。在治疗期间,要注意多休息,避免剧烈活动。