女人头晕呼吸困难是什么原因

女人头晕呼吸困难多考虑是精神压力大、过度劳累引起的，也可能是低血压、贫血、脑供血不足等疾病造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力大

长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、乏力、心慌等症状，如果没有及时调整，可能会导致呼吸困难。患者可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、过度劳累

患者如果长期过度劳累，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、心跳加快、呼吸急促等症状。患者要注意休息，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

3、低血压
若是存在低血压的情况，体内血液循环减慢，会使脑部缺血缺氧，从而出现头晕、视物模糊、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免节食。
4、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果存在贫血的情况，血液中的红细胞较少，容易导致大脑缺氧，从而出现上述现象。患者可在医生指导下口服硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时还要注意合理膳食，多吃富含铁元素的食物。

5、脑供血不足

脑动脉循环障碍可能会导致脑供血不足，常见的症状有头晕、头痛、视物模糊、睡眠障碍等。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物改善病情，能够减少血小板聚集，防止血栓形成。

如果症状没有好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致自身免疫力下降，不利于疾病的恢复。