扩胸运动后胸骨中间痛怎么回事，怎么办

扩胸运动后胸骨中间痛可能是正常现象，也可能是软组织损伤、胸膜炎、肋软骨炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方法。

1、正常现象

如果患者长时间没有做扩胸运动，在做扩胸运动时，可能会导致局部肌肉发生痉挛，从而引起上述症状。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，一般在休息后症状会逐渐缓解。

2、软组织损伤

如果患者在运动时动作过于剧烈，可能会导致局部软组织损伤，从而引起局部疼痛、红肿等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。

3、胸膜炎

胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与胸部外伤、感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善。如果药物方式无法改善，患者也可以遵医嘱通过胸腔穿刺的方式进行治疗。

4、肋软骨炎

肋软骨炎是指发生在肋软骨部的慢性非特异性炎症，可能与病毒感染、外伤等因素有关，患者可能会出现肋软骨部位压痛、肿大等症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善。如果药物方式无法改善，患者可以在医生的指导下通过肋软骨切断术的方式进行治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病，可能与长期吸烟、不健康饮食等因素有关，患者可能会出现心绞痛、胸部压迫等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善。如果药物方式无法改善，患者可以在医生的指导下通过经皮冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术等手术方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。