孩子睡着了眼睛眼球滚动

2023-09-08 12:35:10
崔馨

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院 - 眼科

孩子睡着了眼睛眼球滚动可能是正常现象,也可能是由未进入深睡眠、周围环境嘈杂或者明亮、身体缺钙、眼球震颤等原因引起的。

1、正常现象

如果孩子睡眠时间过长,可能会导致眼部肌肉放松,出现眼球滚动的症状。这是一种正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗,孩子可以适当调整睡眠时间,避免熬夜。

2、未进入深睡眠

孩子刚开始睡觉,还没有进入深睡眠,此时大脑还比较兴奋,就会导致眼睛转动,一段时间后孩子进行深度睡眠,上述症状即可缓解,不用过于担心。

3、周围环境嘈杂或者明亮

可能孩子正在睡觉,周围的环境突然变得嘈杂或者明亮,就可能会影响睡眠,从而导致眼睛转动,建议保持环境昏暗、安静,营造良好的睡眠环境,缓解不适症状。

4、身体缺钙

孩子还在发育中,如果没有注意补充钙质,可能会导致身体缺钙,从而造成神经兴奋性升高,导致眼珠转动,也容易出现抽筋、出牙晚等情况,建议多给孩子吃富含钙质的食物,比如豆制品、牛奶等,如果不能缓解需要遵医嘱服用牡蛎碳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒等药物予以补充。

5、眼球震颤

眼球震颤是指眼球在不同方向上出现不自主的、有节律的、不由自主的颤动,孩子可能会出现视力减退、斜视、眼球滚动等症状。建议孩子可以在医生指导下使用氯硝西泮片、巴氯芬片等药物进行治疗。必要时,孩子也可以通过手术的方式进行治疗。

在日常生活中,家长应注意孩子的用眼健康,避免长时间用眼,以免引起不适症状。如果出现其他不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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睡着眼睛一直在转是为什么
睡着了眼睛一直在转可能有多种原因,包括正常的生理现象和一些潜在的睡眠障碍或疾病。以下是一些可能的原因:1. 正常的生理性睡眠周期:人类睡眠分为快速动眼期(REM)和非快速动眼期(NREM)。在快速动眼期,眼球会频繁地快速移动,这是正常的生理现象。因此,如果睡着了眼睛一直在转,可能只是处于快速动眼期。2. 睡眠障碍或疾病:除了正常的生理性睡眠周期外,睡着了眼睛一直在转还可能与一些睡眠障碍或疾病有关。这些包括: - 梦游症:梦游是一种睡眠障碍,其特征是在无意识状态下起床行走。在梦游期间,眼球可能会出现不自主的转动。 - 神经衰弱:神经衰弱是由长期精神紧张和心理压力引起的神经系统紊乱,可能导致失眠、多梦等症状。睡眠时眼球转动可能与梦境有关。 - 焦虑症和抑郁症:焦虑症和抑郁症患者的中枢神经系统可能持续处于活跃状态,导致睡眠时眼球不自主转动。 - 脑部供血不足和癫痫:这两种情况都可能导致神经系统异常放电,从而引起眼球运动异常。3. 过度用眼和神经官能症:长时间观看电子屏幕或频繁熬夜可能导致眼部疲劳,进而出现睡着了眼珠子一直动来动去的情况。此外,睡觉前过于焦虑、紧张、兴奋,导致神经系统处于紧绷状态,诱发神经官能症,也可能引起此现象。如果睡着了眼睛一直在转的情况频繁出现或伴有其他症状(如头痛、头晕、心悸等),建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。同时,关注睡眠质量,保持规律作息,避免长时间使用电子产品,以及调整情绪状态,都有助于缓解此类症状。

王开杰 副主任医师 北京同仁医院

三甲

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