怀孕通常指妊娠，手淫是指自慰。一般情况下，妊娠6周自慰了两次是否严重需要根据具体情况来判断，如果孕妇没有出现不适症状，一般是不会对胎儿造成不良影响的，通常不严重；但如果出现了腹痛、阴道出血等现象，则可能会影响胎儿发育，属于比较严重的情况。
1.不严重：在妊娠早期胚胎着床还不稳定，此时进行自慰可能会刺激子宫收缩，如果没有伴随其他不适的症状，一般是不需要过分担心的，也不用进行特殊的治疗，但是要多卧床休息，并且定期到医院进行产检，了解胎儿的身体生长发育情况。
2.严重：但如果自慰时力度较大，可能会导致宫颈受到一定的损伤，甚至还会诱发宫缩反应，从而给身体带来不必要的伤害。对此患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过温水坐浴的方式进行缓解。必要时，还可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、保胎灵胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的正常生长与发育。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。