每天吃200g鸡胸肉多吗

每天吃200g鸡胸肉一般不多，属于正常的摄入量。

鸡胸肉是日常生活中常见的一种食物，其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以补充人体所需的营养物质，对身体有一定的好处。但是不建议一次性食用过多的鸡胸肉，以避免出现肥胖的情况。如果担心吃鸡胸肉会导致身体发胖，可以适当进行运动，如跑步、跳绳、游泳等，可以促进热量消耗，减少发胖的概率。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。