海宝菌的功效和危害

海宝菌具有增强免疫力、促进肠道蠕动、调节胃肠道功能、保护心血管、增强记忆等功效，如果长期食用，可能会对身体造成一定的危害，如皮肤瘙痒、呕吐等。

一、功效

1、增强免疫力

海宝菌中含有丰富的蛋白质、维生素B族以及多种矿物质元素，适当食用可以为身体补充所需要的营养物质，并且其中的多糖类成分还可以在一定程度上辅助提高人体免疫功能，起到预防疾病的作用。

2、促进肠道蠕动

海宝菌中含有多种有益的细菌，能够刺激肠壁神经感受器和胃肠运动中枢，从而起到促进肠道蠕动的作用，在一定程度上还可以缓解便秘的症状。

3、调节胃肠道功能

如果患者存在恶心、呕吐、腹胀等症状，则可以在医生指导下使用海宝菌进行治疗，可以改善胃肠道不适的情况。

4、保护心血管

海宝菌含有不饱和脂肪酸和多种活性酶，能加快血液循环，清除血液中的胆固醇和甘油三酯，减少血栓形成，对维持心脏健康有积极作用。

5、增强记忆

其能增加大脑供氧，使注意力集中，增强记忆，智力大增。

二、危害

1、皮肤瘙痒

如果患者对海宝菌过敏，食用后可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等，严重时还可能会出现过敏性休克的情况。

2、呕吐

如果过量食用海宝菌，会对胃黏膜造成一定的刺激性，导致胃酸分泌过多，从而诱发恶心、呕吐等症状。

若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。