从高原回平原腿会水肿吗

从高原回平原后，如果是短时间内出现腿部水肿的症状，一般是正常现象。如果长时间腿部水肿，则可能是不正常的。

高原地区空气中的氧气含量相对比较低，在高原长期生活的人，身体已经适应了高原环境，当他们回到平原后，由于大气压力的改变，可能会出现低原反应，表现为乏力、困倦、食欲亢进、体重增加、下肢浮肿等症状。此时患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进体内血液的循环，有助于改善上述症状。如果患者从高原回到平原后，水肿的症状长期出现，则需要警惕，建议及时就医诊治，明确原因后进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动，否则会加重病情，不利于身体的恢复。另外，建议患者在平时保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。