吃了饭好饿

2023-08-17 19:38:33
方霖

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

吃了饭好饿,多考虑是正常现象,但也可能是消化不良、胃溃疡、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

吃了饭后会使胃肠道蠕动加快,从而促进食物的消化与吸收,在一定程度上会出现好饿的情况。这是一种正常现象,不需要过分担心,也不需要特殊处理。

2、消化不良

如果患者在吃饭时暴饮暴食,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动。必要时,患者也可以遵医嘱使用大山楂丸、健胃消食片等中成药进行调理。

3、胃溃疡

如果患者长期吸烟酗酒,可能会导致胃黏膜受到损伤,从而诱发胃溃疡,大部分患者会出现胃痛、胃胀、食欲不振等情况。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行改善,还要戒烟戒酒,多加休息。

4、甲状腺功能亢进症

如果患者长期摄入碘元素过多,可能会诱发甲状腺功能亢进症,会使体内甲状腺素分泌过多,从而出现食欲亢进、易饥饿、心跳加快等情况。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善,同时要减少含碘食物的摄入。

5、糖尿病

如果患者受到家族遗传因素影响,或者经常吃高糖、高脂肪食物,可能会导致体内血糖升高,诱发糖尿病,从而出现多饮、多尿、身体消瘦等情况。患者可遵医嘱口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行改善,还要合理调整饮食习惯,避免吃高糖、高脂肪食物。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。