党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
熬夜第二天耳鸣多考虑是睡眠不足引起的,也可能是耵聍栓塞、神经性耳鸣、中耳炎、突发性耳聋等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜,可能会使身体得不到充分休息,容易出现身体疲劳、困倦等症状,长期以往可能会造成睡眠不足,从而会出现头晕、耳鸣等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。
2、耵聍栓塞
如果长期不清理耳道,可能会使耵聍堆积过多,形成耵聍栓塞,会出现耳道瘙痒、听力下降、耳鸣等不适症状。患者平时要注意耳部清洁,避免进水。同时,患者可以去正规医院使用碳酸氢钠溶液、过氧化氢溶液等药物进行软化,并在医生专业操作下使用镊子取出。
3、神经性耳鸣
如果长期精神压力过大,可能会使神经系统紊乱,从而出现耳鸣、头晕、听力下降等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。
4、中耳炎
如果长期处于污染的环境中,可能会使细菌通过咽鼓管进入中耳部位诱发中耳炎,会出现耳道内流水、耳痛、耳道内不适、听力下降等症状。患者可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液等药物进行改善,还要注意耳部清洁卫生,避免用手抠挠。
5、突发性耳聋
如果长期熬夜,可能会使身体免疫力下降,容易受到病毒感染诱发突发性耳聋,会出现听力下降、耳鸣、耳闷胀感等症状。患者可遵医嘱口服醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医。在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还需注意保持良好的心态,避免情绪激动,还需注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,适当进行有氧运动,增强身体抵抗力。