新冠一般是指新型冠状病毒感染。感染后如果患者出现乏力、发热等症状时，适当多睡觉通常是比较好的；但如果存在呼吸困难、气促等情况，则不好。
1.通常是比较好的：部分感染了新型冠状病毒的患者可能不会出现明显的不适症状，也可能会有轻微乏力、低热、嗅觉及味觉障碍等表现。此时适当增加睡眠时间有助于增强体质和免疫力，在一定程度上可以促进病情恢复。
2.不好：但对于持续高热三天及以上，并伴有呼吸急促、胸痛、咳痰伴血性成分等症状的患者来说，长时间卧床休息则有可能会加重缺氧的情况，从而不利于身体康复。此时需要及时就医治疗，在医生指导下使用金花清感颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中还要注意做好个人防护措施，避免去人流密集的地方，也要避免与他人共用生活用品。若期间出现明显的不适症状，还需及时告知医生并遵医嘱进行处理。