黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
来姨妈一般指来月经，来月经头晕多考虑是正常的生理现象，但也不排除是贫血、子宫内膜异位症、高血压、低血糖等原因导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。
1、正常的生理现象
在月经期间，体内的雌激素水平会逐渐下降，从而导致子宫内膜脱落，出现阴道出血的情况。由于体内的激素水平发生变化，可能会刺激到脑神经，从而引起头晕的症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。患者可以通过卧床休息的方式缓解症状。
2、贫血
如果患者存在贫血的情况，可能会导致体内的血红蛋白含量减少，从而导致患者在月经期间出现头晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
3、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症主要是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，通常与经血逆流、医源性种植等因素有关。临床上一般会表现为痛经、月经异常等症状。患者可以在医生指导下使用甲地孕酮片、达那唑胶囊等药物进行治疗。
4、高血压
如果本身患有高血压的患者，在月经期间没有做好日常护理工作，导致血压升高的情况，也可能会伴有头晕头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物治疗。
5、低血糖
如果在月经期间没有得到充分的休息或过度劳累时，可能会使体内的能量消耗过多诱发低血糖的情况。在临床通常会出现头晕目眩、呕吐等症状。建议可以及时补充含糖量高的食物进行改善，如巧克力蛋糕、糖果等。必要时，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物治疗。
在日常生活中要注意合理饮食，保证充足的睡眠时间，做好保暖措施避免受凉。如果出现明显不适，患者应及时就医。