骑完马浑身疼怎么快速缓解

不存在“骑完马浑身疼怎么快速缓解”的说法。患者可以通过一般治疗、热敷、按摩、红外线照射、药物治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果身体没有出现其他不适症状，可以适当休息，避免过度劳累，在一定程度上能够减轻疼痛的症状。

2.热敷：可以通过使用热水袋、热毛巾等方式来进行局部热敷，能够加速血液循环，起到辅助止痛的作用。

3.按摩：也可以通过按摩的方式进行改善，能够放松肌肉，促进血液循环，从而缓解肌肉紧张和疼痛症状。

4.红外线照射：主要是利用红外光辐射所产生的热量作用于人体穴位及部位，可有效改善全身肌肉痉挛，促进新陈代谢，进而改善疼痛。

5.药物治疗：如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以配合外用止痛膏药，比如麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等。

若症状持续加重，还需及时就医诊治，以免延误病情。日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。