痛风能吃河蟹河虾吗

痛风患者一般不建议食用河蟹和河虾。

痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，导致尿酸生成过多或排泄减少，从而使血液中尿酸浓度升高，尿酸盐在关节和其他组织中沉积而引起的疾病。河蟹和河虾都属于高嘌呤食物，如果痛风患者食用河蟹河虾，会使体内嘌呤摄入量增加，进而导致尿酸生成增多，加重痛风病情，出现关节疼痛、红肿、发热等症状，因此此类患者应尽量避免以上这两种食物。

痛风患者要遵循低嘌呤饮食原则，多选择新鲜的蔬菜、水果等低嘌呤食物，如黄瓜、西红柿、苹果、燕麦等。其次要控制蛋白质的摄入量，选择优质低嘌呤的蛋白质来源，如鸡蛋、牛奶等。此外还要避免饮酒，因为酒精会影响尿酸的排泄，增加痛风发作的风险。