吃减脂餐的好处一般有增强饱腹感、促进新陈代谢等，但也可能会导致营养不良、胆固醇代谢异常等坏处。
1、好处
减脂餐通常是由低脂肪、低热量的食物组成，患者食用后可以增强饱腹感，从而减少其他食物的摄入，有助于控制体重。同时，减脂餐中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进新陈代谢，从而辅助减肥。
2、坏处
减脂餐中的营养成分比较单一，如果长期食用，可能会导致营养不良，出现皮肤干燥、乏力、精神萎靡等症状。同时，减脂餐中的脂肪含量过少，脂肪在我们体内发挥着重要的功能，包括合成激素、维持正常细胞功能、帮助吸收脂溶性维生素等。低脂餐可能会干扰体内胆固醇的平衡，影响胆固醇的代谢。
建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，避免过度追求低脂肪、低热量的食物，以免引起不适症状。如果患者食用减脂餐后出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用多潘立酮、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。