40岁掉头发很厉害怎么办

40岁掉头发很厉害，与精神压力过大、营养不良、雄激素性秃发、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因有关。患者可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行处理。

1、精神压力过大

长期精神压力过大，可能会导致头皮油脂分泌旺盛，从而出现脱发的现象。患者可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当运动缓解紧张情绪。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素缺乏，从而出现头发脱落的症状。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，也可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。

3、雄激素性秃发

由于受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，就可能会导致体内雄激素分泌旺盛，从而诱发雄激素性秃发，出现脱发的症状。患者可以在医生的指导下通过毛发移植的方式进行改善。

4、毛囊炎

平时不注意头部卫生，头部毛囊部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会对毛囊造成损伤，从而出现脱发的症状。患者可以配合医生涂抹莫匹罗星喷剂、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。在此期间也要避免用手抓挠头部，以免导致脱发的情况加重。

5、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎多是由于不良的饮食习惯、遗传因素等原因所引起，一般会表现为头皮屑增多、头皮瘙痒、脱发等症状。建议患者在医生指导下使用酮康唑洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。

在日常生活中，建议患者注意头皮部位的清洁及护理。避免使用刺激性的洗发水，以免加重脱发的症状。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院皮肤科进行就诊。