洗鼻子一般可以使用纯净水，也可以使用矿泉水。
纯净水和矿泉水都是无菌的，而且里面不含有杂质，在使用的过程中能够将鼻腔中的分泌物清洗出来，从而改善鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕等症状，一般不会对身体健康造成影响，因此是可以使用的。但是患者在使用的过程中也需要注意一些事项，避免用力过度，以免导致鼻腔黏膜受到损伤。如果患者出现鼻炎、鼻窦炎等疾病，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。严重者可选择手术治疗。
日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进鼻腔黏膜的再生。