怀孕了只吃叶酸片可以吗

2023-08-15 11:15:45

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

通常情况下,临床上不存在怀孕了只吃叶酸片的说法。怀孕后一般需要遵医嘱服用叶酸片,叶酸片的主要成分为叶酸,是一种水溶性维生素,可用于预防胎儿先天性神经管畸形,一般建议在孕前3个月补充。

叶酸是一种B族维生素,可参与体内多种物质代谢,促进血细胞的生成,对生长发育起着比较重要的作用。孕妇补充叶酸可以预防孕妇贫血,促进胎儿神经系统的发育,减少孕妇出现怀孕并发症的可能性。同时,叶酸还可以预防孕妇出现巨幼红细胞性贫血,降低新生儿出现先天性心脏病、唇腭裂等疾病的风险。一般建议孕妇在孕前3个月开始补充叶酸,可以较好地预防胎儿出现先天性神经管畸形。如果孕妇在怀孕期间没有及时补充叶酸,可能会导致体内叶酸含量不足,容易引起胎儿神经管畸形,如脊柱裂、无脑儿等。因此,怀孕后一般需要服用叶酸片。

孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡,适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,补充身体所需的维生素。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪激动,以免影响胎儿的生长发育。若有不适,应及时就诊。

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