体重增加的原因有哪些

2023-10-09 20:52:25

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

体重增加的原因可能有饮食不当、缺乏运动、甲状腺功能减退症、库欣综合征、多囊卵巢综合征等。

1、饮食不当

如果患者平时吃的食物过多,或者吃了过多高脂肪、高热量的食物,就会导致体内的热量转化成脂肪,从而引起体重增加。患者平时要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜等。

2、缺乏运动

如果平时缺乏运动,长时间久坐,就会导致体内的脂肪堆积,从而引起体重增加。患者平时可以适当进行运动,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进体内脂肪的消耗,有助于减轻体重。

3、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症会导致甲状腺素分泌减少,从而导致体内代谢减慢,出现体重增加的情况。患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

4、库欣综合征

库欣综合征是由于下丘脑-垂体-肾上腺轴调控失常、肾上腺皮质激素分泌过多等原因引起的,会导致蛋白质、脂肪、糖类等物质代谢紊乱,从而出现体重增加的情况。患者可以在医生的指导下使用美替拉酮片、酮康唑片等药物进行治疗。

5、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是由于遗传、环境等因素引起的,会导致体内激素水平紊乱,从而出现肥胖、痤疮、月经异常等症状。患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

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