睡一觉起来肋骨一使劲就疼怎么回事，怎么办

睡一觉起来肋骨一使劲就疼多考虑是睡觉姿势不对、外伤引起的，也可能是肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡觉姿势不对
如果在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会使局部受到压迫，从而出现上述情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。建议患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、外伤

若是肋骨部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。

3、肋软骨炎

可能因肋骨部位受到细菌入侵诱发肋软骨炎，大部分患者会出现肋骨部位疼痛，还会伴有胸闷、呼吸困难等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、肋间神经炎

如果患者身体免疫力比较低，肋间神经受到病毒感染诱发炎症，可能会出现肋间神经支配区域刺痛、烧灼感等情况。患者可遵医嘱口服更昔洛韦胶囊、伐昔洛韦胶囊等药物进行改善。

5、胸膜炎

如果胸膜部位受到结核杆菌入侵诱发胸膜炎，可能会出现胸痛、胸闷、咳嗽等不适症状，随着病情发展，患者还会出现呼吸困难、身体消瘦等情况。如果疼痛症状较明显，患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。