二十岁最里面在长牙是怎么回事，怎么办

一般情况下，二十岁最里面在长牙，可能是正常的生理现象，也可能是牙齿排列不整齐、缺钙、牙龈炎、牙周炎等原因引起的，可在医生指导下根据具体原因选择合适的处理或治疗方式。

1、正常的生理现象

通常情况下，人体有28颗恒牙，一般在6岁左右开始萌出，20岁左右可能会萌出最后一颗磨牙。如果患者二十岁最里面在长牙，并且没有出现其他不适的症状，一般是正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。

2、牙齿排列不整齐

如果患者的牙齿比较拥挤，可能会导致牙齿排列不整齐，从而出现上述情况。建议患者及时到正规医院的口腔科就诊，并积极配合医生通过佩戴矫正器的方式进行治疗，能够改善牙齿不整齐的情况。

3、缺钙

如果患者平时摄入的营养不足，可能会导致体内缺乏钙元素，从而导致上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用补钙的药物进行治疗，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时还需要多吃一些含钙高的食物，比如虾皮、排骨等，有助于身体的恢复。

4、牙龈炎

牙龈炎是指发生在牙龈组织的炎症性疾病，可能与牙菌斑、食物嵌塞等因素有关，患者可能会出现牙龈出血、龈沟液增多等症状。建议患者可以在医生的指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物漱口，抑制口腔内细菌的生长。必要时，也可以遵医嘱通过牙龈成形术等方式进行手术治疗。

5、牙周炎

牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，患者可能会出现牙龈红肿、牙齿松动等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，可以起到消除炎症、控制感染的作用。必要时，也可以遵医嘱通过翻瓣术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。此外，建议患者还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。