林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
二阳一般是指第二次感染新型冠状病毒,第二次感染新型冠状病毒后一直37°C,可以通过补充水分、清淡饮食、合理作息、物理降温、药物治疗等方式进行处理,以免加重病情。
1、补充水分
如果患者在第二次感染新型冠状病毒后,出现发热的情况,但是并没有出现其他不适症状,一般可以通过多喝温水的方式进行改善,也可以多吃富含水分的水果和蔬菜,比如柚子、西红柿等,在一定程度上可以达到退热的目的。
2、清淡饮食
患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到退热的目的。
3、合理作息
患者在发热期间,要注意多休息。患者需要保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。也要避免做重体力劳动,否则会使身体免疫力有所下降,不利于疾病的恢复。
4、适当运动
患者可以适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、散步、太极拳等,促进体内的血液循环,增强自身的免疫力,有利于疾病的恢复。
5、物理降温
如果患者的体温没有超过38.5°C,可以通过湿毛巾擦拭身体、退热贴等方式进行改善。
在日常生活中,患者要注意平时的防护,出门时佩戴好口罩,避免去人多密集的地方。如果患者体温超过了38.5°C,可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。如果患者不适症状加重或一直持续,建议及时前往医院就医治疗。