宝宝过早补充DHA好吗

2023-08-17 19:38:19

陈剑锋 副主任医师

南方医科大学珠江医院 - 儿科

宝宝过早补充DHA一般是不好的,通常情况下,宝宝在出生后6个月左右可以适当补充DHA,对宝宝的身体发育有一定的好处。

DHA是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种重要成分,能够促进神经细胞的生长和发育,而且还可以辅助促进视网膜光感细胞的成熟,能够促进视力的发育。一般情况下,不建议宝宝过早补充DHA,以免加重宝宝肾脏和肝脏的负担。

建议可以在宝宝出生后6个月左右可以适当补充DHA,因为此时宝宝的身体发育比较快,对DHA的需求量也比较大,适当补充DHA能够满足宝宝的生长发育需求。但是在补充DHA时,一定要在医生指导下进行,避免过量补充,以免引起不良反应。

在日常生活中,家长也可以给宝宝适当吃一些富含DHA的食物,比如深海鱼类、蛋黄等,同时也可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养,促进宝宝的生长发育。如果宝宝出现不适症状时,建议及时就医治疗。

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